# Самопознание

читать 2 мин.
0 18

Статья о том, что нужно разрешить себе ошибаться, меняться, удивляться новому, не бояться быть разной и отпускать тех, кто не по пути. Также автор советует не бежать впереди паровоза, не думать только о муже или подруге, а иногда думать о себе.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 25

Внутреннее противостояние и объединение полярностей - это естественный этап в процессе самопознания и личностного роста. При помощи психотерапии и тренингов можно достичь целостности и принять себя таким, какой есть. Техники мокрого песка и игры с водой могут помочь в этом процессе.

Прочитать полностью